icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Духовицкое время
23:06
Четверг, 13 Февраля
Рекламный баннер 990x90px top

Как научиться отказывать

05:37 14.12.2023 16+
«Как научиться отказывать».

Неумение сказать «НЕТ» очень часто становится настоящей психологической проблемой. Подросток начинает употреблять психоактивные вещества, потому что не может отказать своим друзьям, потому что боится обидеть, взваливает на себя ненужные обещания и просто проводит время не так, как хотелось бы. А ведь им так хочется быть свободными и независимыми, принимать самостоятельные решения!

Итак, если ТЫ замечаешь, что тебе трудно отказать другим, и при этом ты действуешь в ущерб себе, то давай исправляться и тренироваться. Есть несколько способов, как сказать «НЕТ» и никого не обидеть. Нужно только желание и немного свободного времени. У тебя все получится!

Ребяты кружка на занятии учились и тренировались говорить «НЕТ», рассматривая разные жизненные ситуации.

1815

Оставить сообщение: